Tiedustelut / Yhteydenotot
E-mail: tennisvalmentaja@gmail.com yritys- ja yhteisötennistä, sekä tyky-tennisvalmennusta koskien
E-mail: talonmiespalvelu@gmail.com
pihatyöt, puutarhatyöt, talonmiespalvelu, kanto- ja muuttoapu
Jalkaprässi oiva laite
Ylätalja oiva yläkropan harjoite, mistä apua mm erilaisissa muutto- ja kantopalveluissa, sekä talonmiespalveluissa pihapuiden kaadoista alkaen
-------------------------------------------------------------------
--------------------------------------
17.10.2014 oheiseen tapaan ylätaljalla 105 kg x 10 toistoa
---------------------------
Syksyisin kiva rytminen harjoite: Lehtienharavointi
Urheiluvalmentaja ja tennisvalmentaja Olavi Lehto
---------------------------------------------------------
http://urheiluvalmentaja.blogspot.fi/
----------------------------------------------------------------
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti