Tänään viimeksi tein 4 sarjaa taljalla: 55 kg x 15, 70 x 15, 80 x 12 ja 100kg x 9 muiden harjoitteiden lisäksi ja sitten pyöräillen kotiin ![;)](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vhB1KWf-Z2EYftUo_iyATlok50Ui6U2bzosxAxpnpJxsBLUDeywvUxVsLCwwz0GRcDUObIOjW6MSsEfZm1m8NRmvgbd03RGQ9rZoHJ3xIm8_KII7DbEbF3zgmKAbLjUnP_0TEzHpLkBxp6=s0-d)
Ikä 51 v, 95 kg
Olavi Lehto Tampere
Satuin lukemaan oheisia nettisivuja ja siksi heitin omiakin harjoitteita julki:
http://leuanveto.com/leuanveto-harjoittelu-treeni/
http://leuanveto.com/leuanveto-ennatys/comment-page-1/#comment-7
--------------------------------------------
--------------------------------------------------------------